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詳細情報 |
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| 製品名: | 練習 握手 | ロゴ: | Rowgee OR カスタマイズされた |
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| 材料: | PP+TPR+ステール | 関数: | 筋肉リレックス装置 |
| 特徴: | 調整可能な強度 | 色: | 青またはカスタマイズされた |
| 応用: | フィットネス機器の適用 | 強さ: | 5〜60kg |
| パッキング: | ギフトボックス または オーダーメイド | 仕様: | 15*11*2.2cm |
| 製品重量: | 150g | 証明書: | CE,FCC,ROHS |
| ハイライト: | 自動手首運動器 ハンドグリッパー,スマートカウント 腕時計 握手,スマートカウント ハンドグリップトレーニングツール |
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製品の説明
| 製品名 | エクササイズハンドグリッパー |
| 色 | 黒またはカスタマイズ |
| 重量 | 73 g |
| 素材 | シリコン |
| 機能 | 筋弛緩装置 |
| 用途 | フィットネス機器 |
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よくある質問
1. カスタマイズされた製品とパッケージを作成できますか？
はい、製品またはパッケージに関わらずOEMサービスを提供しています。
2. 支払いについてはどうですか？
T/T 30%のデポジット、出荷前に残金。LC at sight。ウェスタンユニオン。
3. サンプルと送料についてはどうですか？
在庫サンプル1〜2個は無料、送料はお客様負担です。在庫サンプルは3日以内、カスタムサンプルは5〜7日です。
4. 品質保証期間とアフターサービスについてはどうですか？
販売後365日間、人的損害を除き、品質については100%責任を負います。
5. 品質管理基準は何ですか？
私たちは、高品質の製品を保証するために、商品検査仕様として、国際的な品質管理基準を厳格に実施することにコミットしています。
当社の社内品質管理基準はAQL: 1.5、4.0です。
6. 配送についてはどうですか？
納期厳守は私たちの基本原則であり、契約上の納期は100%尊重されます。
ハンドグリッパーエクササイズのヒント
ハンドグリッパーの使用は通常簡単ですが、安全性と効果を確保するために、いくつかの手順とヒントを以下に示します。
1. グリッパーの選択：手のサイズと握力レベルに基づいて適切なグリッパーを選択してください。市場にはさまざまな抵抗レベルのグリッパーがあり、初心者は低い抵抗から始めて徐々に難易度を上げるべきです。
2. 準備姿勢：立っても座っても、背筋を伸ばし、肩をリラックスさせます。グリッパーを手のひらと指で快適に囲み、指を自然に曲げた状態で持ちます。
3. 握る動作：ゆっくりと均等にグリッパーを握り、手が完全に閉じるまで握ります。この動作中に、手と前腕の筋肉に緊張を感じるはずです。
4. ホールド：完全に握ったグリッパーを数秒間（通常2〜5秒）保持し、筋肉の収縮を感じます。
5. リラックス：ゆっくりと圧力を解放し、手のコントロールを維持しながら、グリッパーを元の位置に戻します。
6. 繰り返し：トレーニング計画に従って、上記の動作を所定の回数繰り返します。通常、各セット10〜15回、合計3〜4セット行うことが推奨されます。
7. 休憩：筋肉を回復させるために、各セットの間に適切な休憩を取ります。